REVIEW II Introduction

さらなる復習の復習をする準備ができました。

We are now ready for another review.
前回の復習が終わったところから開始して、毎日二つの（レッスンの）見方を扱います。
We will begin where our last review left off, and cover two ideas each day.
一日の前半はこれらの見方の一つに捧げられ、一日の後半はもう一つの見方に捧げられます。
The earlier part of each day will be devoted to one of these ideas, and the latter part of the day to the other.
長めの練習と、短めの練習を頻繁に持ち、その中でレッスンの見方の一つ一つを練習します。
We will have one longer exercise period, and frequent shorter ones in which we practice each of them.

長めの練習は次のような一般的な形をとります。
The longer practice periods will follow this general form:
二つのレッスンの見方のそれぞれに約１５分をとって、その日の見方と、練習に含まれている説明文について考えることによって練習期間を開始します。
Take about fifteen minutes for each of them, and begin by thinking about the ideas for the day, and the comments that are included in the assignments.
３分か４分を費やしてその日の見方と説明文をゆっくりと読みます。
そうしたければ、数回読んでください。それから、目を閉じて心を澄まします。
Devote some three or four minutes to reading them over slowly, several times if you wish, and then close your eyes and listen.

あなたの心が集中できず当てもなくさまよっているのに気づいたら、練習の最初の段階を繰り返してください。しかし、時間の大部分は静かに注意を払って心を傾けることに費やすようにしてください。
Repeat the first phase of the exercise period if you find your mind wandering, but try to spend the major part of the time listening quietly but attentively.
あなたを待っているメッセージがあります。
There is a message waiting for you.
あなたはそれを受け取るであろうことに自信を持ってください。
Be confident that you will receive it.
それはあなたに属するものであり、あなたはそれを望んでいることを思い出してください。
Remember that it belongs to you, and that you want it.

気を散らすような思いが浮かんだりしても、あなたの意図が揺らぐことを許さないでください。
Do not allow your intent to waver in the face of distracting thoughts.
そのような思いがどんな形を取ろうとも、それらには何の意味もなく、何の力もないことに気づいてください。
Realize that, whatever form such thoughts may take, they have no meaning and no power.
それらの思いを、（聖霊の声を聴くことに）成功したいというあなたの決意と取り換えてください。
Replace them with your determination to succeed.
あなたの意志はあらゆる空想や夢に勝る力を持っていることを忘れないでください。
Do not forget that your will has power over all fantasies and dreams.
あなたの意志はあなたの本質を見抜き、（自我の）空想や夢を超越してその彼方へと運んで行ってくれるだろうことを信頼してください。
Trust it to see you through, and carry you beyond them all.

この練習時間を、（真の自分を知る）方法、真実、生命に対する捧げものであると見なしてください。
Regard these practice periods as dedications to the way, the truth and the life.
脱線して、回り道や幻想、そして、死の誘惑に入り込むことを拒絶してください。
Refuse to be idetracked into detours, illusions and thoughts of death.
あなたは救いに献身しているのです。
You are dedicated to salvation.
毎日、あなたの役目を果たさないままにはしないという決意を持ってください。
Be determined each day not to leave your function unfulfilled.


比較的短めの練習の中でもあなたの決意をふたたび宣言してください。その際、いつものやり方のようにレッスンの見方の文を使いますが、必要な場合にはより（自分にとってしっくりくるような）具体的な言葉を使ってください。
Reaffirm your determination in the shorter practice periods as well, using the original form of the idea for general applications, and more specific forms when needed.
レッスンの見方を述べた後に続く説明文の中には、いくつかの具体的な形も含まれています。
Some specific forms are included in the comments which follow the statement of the ideas.
しかし、これらの説明文は単なる提案にすぎません。
These, however, are merely suggestions.
重要なのは、あなたが（説明文の文例の）そのままの特定の言葉を使うということではありません。
It is not the particular words you use that matter.