私はこの世界の光です。
I am the light of the world.
「神の子」以外の誰がこの世界の光であり得るでしょうか。
Who is the light of the world except God's Son?
とすれば、これはあなた自身についての真実を単に述べたものにすぎません。
This, then, is merely a statement of the truth about yourself.
それはプライドの言葉、傲慢さの言葉、自己欺瞞の言葉とは正反対のものです。
It is the opposite of a statement of pride, of arrogance, or of self-deception.
それはあなたが（自我に基づき）作った自己概念を描写するものではありません。
It does not describe the self-concept you have made.
それはあなたが（自我によって）あなたの偶像（＝自分自身をこんな人間だと決めつけ思い込んだ幻想）に賦与した特徴（＝アイデンティティー）のいかなるものにも言及していません。
It does not refer to any of the characteristics with which you have endowed your idols.
あなたは「神」によって創造された（という真実）ということあなたに示しています。
It refers to you as you were created by God.
それはただ真実を述べています。
It simply states the truth.
自我にとっては、今日の新しい見方《私はこの世界の光です。》は自己賞賛そのものと感じられるでしょう。
To the ego, today's idea is the epitome of self-glorification.
しかし、自我（＝エゴ）には謙虚さをわかっていないので、謙虚であるということは自己卑下（＝自分を低くおとしめることだと）と勘違いしています。
But the ego does not understand humility, mistaking it for self-debasement.
（真実の）謙虚さとは、救いにおけるあなたの役割を受け容れることから成り立っていて、それ以外は引き受けないことにあります。
Humility consists of accepting your role in salvation and in taking no other.
もしも神があなたに「あなたの役割とはこの世界の光になること」とを望んだとすれば、（それに対して）「自分がこの世界の光となるなんてあり得ない」ということは謙虚さなんかではありません。
It is not humility to insist you cannot be the light of the world if that is the function God assigned to you.
（神があなたに望んだ）この役割が、あなたの役割ではあるはずがないと言うのは、（まさに）傲慢に他ならず、傲慢は常に自我（＝エゴ）に属するものです。
It is only arrogance that would assert this function cannot be for you, and arrogance is always of the ego.
真の謙虚さはあなたが今日の新しい見方《私はこの世界の光です。》を受け容れることを必要とします。なぜなら、それが真実であるとあなたに告げているのは「神の声」なのですから。
True humility requires that you accept today's idea because it is God's Voice which tells you it is true.
これは地上におけるあなたの役割を受け容れる最初の一歩です。
This is a beginning step in accepting your real function on earth.
それは救いにおいてあなたにふさわしいところにとどまることに向かう大きな一歩です。
It is a giant stride toward taking your rightful place in salvation.
それは、あなた自身が救われる権利を積極的な受け入れることであり、他の人たちを救うためにあなたに与えられている力を承認することです。
It is a positive assertion of your right to be saved, and an acknowledgment of the power that is given you to save others.
今日はこの新しい見方《私はこの世界の光です。》についてできるだけ頻繁に考えてください。
You will want to think about this idea as often as possible today.
これはすべての（自我に基づいた見方や思いという）幻想に対する完璧な答えであり、したがって、すべての（あなたを自我の錯覚へと自我が勘違いさせようとする）誘惑に対する完璧な答えです。
It is the perfect answer to all illusions, and therefore to all temptation.
これはあなたがあなた自身について作ったイメージのすべてを真実のところまで持っていき、あなたが安らぎの中で、重荷をおろして身軽になって、目的を確信して出発する助けをしてくれます。
It brings all the images you have made about yourself to the truth, and helps you depart in peace, unburdened and certain of your purpose.
今日は練習時間をできるだけ多くとるべきですが、一つの練習は１，２分を超すべきではありません。
As many practice periods as possible should be undertaken today, although each one need not exceed a minute or two.
練習は次の言葉をあなた自身に向かって言うことによって開始します。
They should begin with telling yourself:
私はこの世界の光です。それが私のたったひとつの役割です。
I am the light of the world. That is my only function.
そのために、私がここにいます。
That is why I am here.
それから、これらの言葉について少しの間、考えてください。
状況が許せば目を閉じて行うことが望ましいでしょう。
Then think about these statements for a short while, preferably with your eyes closed if the situation permits.
２，３の関連した考えが心に浮かぶのに任せ、意識が中心的な考えから離れていくような場合には、今日の新しい見方《私はこの世界の光です。》を自分自身に向かって繰り返してください。
Let a few related thoughts come to you, and repeat the idea to yourself if your mind wanders away from the central thought.
必ず一日の始めと終わりには練習時間をとるようにします。
Be sure both to begin and end the day with a practice period.
そうすることによって、あなた自身についての真実を認めて目をさまし、一日を通じてその思いを強め、この世界でのあなたの役割とあなたがここにいる唯一の目的を再確認して眠りに就くことができます。
Thus you will awaken with an acknowledgment of the truth about yourself, reinforce it throughout the day, and turn to sleep as you reaffirm your function and your only purpose here.
これらの二つの練習時間が有益であると感じ、他のレッスンより長めにしたければそうしてもかまいません。
These two practice periods may be longer than the rest, if you find them helpful and want to extend them.
今日の新しい見方《私はこの世界の光です。》は、あなたが何であるか、そして、あなたの目的が何であるかについての自我（＝エゴ）の矮小な見解をはるかに超越したものです。
Today's idea goes far beyond the ego's petty views of what you are and what your purpose is.
救いをもたらすものとして、これは明らかに必要です。
As a bringer of salvation, this is obviously necessary.
このレッスンはこれから数週間私たちがとることになる数多くの大きなステップの最初の一歩です。
This is the first of a number of giant steps we will take in the next few weeks.
今日は、これらの前進のためのしっかりとした土台を築き始るように努めてください。
Try today to begin to build a firm foundation for these advances.
あなたはこの世界の光なのです。
You are the light of the world.
「神」はあなたのもとに、「神の子」の救いのための「神」の計画を築いたのです。
God has built His plan for the salvation of His Son on you.
