“私は観ることを決意しています。”
I am determined to see.
これまでは練習の時間に関して、極めてさりげなくやってきました。
We have been quite casual about our practice periods thus far.
練習を行う時間は実際的には細かい指示はなかったので、最低限の努力のみで、積極的な協力や関心すら求められてきませんでした。
There has been virtually no attempt to direct the time for undertaking them, minimal effort has been required, and not even active cooperation and interest have been asked.
このようなアプローチはあえてさりげなくされてた意図的なものであり、周到に計画されたものでした。
This approach has been intentional, and very carefully planned.
（レッスンは）あなたの思考を逆転することが一番重要なことです（その重要性を見失ったわけではありません）。
We have not lost sight of the crucial importance of the reversal of your thinking.
この世界の救いは、思考の逆転にかかっているのです。
The salvation of the world depends on it.
しかし、自分は（なんとなく）強制されていると感じたり、（レッスンに対して）憤慨や抵抗といった感情に屈すれば、すべてのものを本当に観るということはできなくなってしまうでしょう。
Yet you will not see if you regard yourself as being coerced, and if you give in to resentment and opposition.
今日のレッスンでは、初めてきちんとした枠組みを導入しようとしています。
This is our first attempt to introduce structure.
これを、あなたに何かを強制したり、圧をかけるための試みとは誤解しないようにしてください。
Do not misconstrue it as an effort to exert force or pressure.
あなたは（本当の）救いを望んでいます。
You want salvation.
あなたは（真に）幸せであることを望んでいます。
You want to be happy.
あなたは（本質的な）安らぎを望んでいます。
You want peace.
あなたはまだそれら（本当の救い、真の幸せ、本質的な安らぎというもの）を掴んではいないかもしれません。その理由は、あなたの心は（魂の本質的な救いや真の幸せや本質的な安らぎを掴むというスピリチュアルな面では）訓練をまだしきれていなくて、「その視点」からの本質的な喜びと悲しみ、快楽と苦痛、愛と恐れの区別が（まだ）できないからです。
You do not have them now, because your mind is totally undisciplined, and you cannot distinguish between joy and sorrow, pleasure and pain, love and fear.
あなたは今、それらの区別をすることを学んでいるところです。
You are now learning how to tell them apart.
そして、その成果としてあなたが得るものは実に大きなものとなるでしょう。
And great indeed will be your reward.
あなたが「観る」という決心をすることこそが、そのヴィジョン（＝魂の本質的視野）を得るのに必要なことです。
Your decision to see is all that vision requires.
あなたが（心から深く）望むことはあなたのものになります。
What you want is yours.
あなたに求められているのはわずかな努力の積み重ねに過ぎませんが、だからといって、このレッスンの最終的到達点はわずかの価値しかないと誤解しないでください。
Do not mistake the little effort that is asked of you for an indication that our goal is of little worth.
世界を救うことが取るに足らない目的でありえるでしょうか。
Can the salvation of the world be a trivial purpose?
そして、あなたが救われないのに、世界がすくわれえるでしょうか。
And can the world be saved if you are not?
「神」にはひとりの「子ども」がおり、その子供は復活であり生命です。
God has one Son, and he is the resurrection and the life.
すべての力が天と地において神の子に与えられているがゆえに、神の意志は成就しています。
His will is done because all power is given him in Heaven and on earth.
あなたがどうしても真実を観たいと決心するなら、あなたにヴィジョン（魂に本質的に与えられている霊的視野）が与えられます。
In your determination to see is vision given you.
今日の練習は、一日を通して「自分は観たいのだ」ということを自分自身に何回でも思い出させるというものです。
The exercises for today consist in reminding yourself throughout the day that you want to see.
今日の新しい見方は、あなたは今は観てはいないという認識を暗黙の裡に示唆しています。
Today's idea also tacitly implies the recognition that you do not see now.
したがって、この新しい見方を繰り返すとき、あなたは現在の状態をもっと次元の高い状態に変える決心をしていると述べています。しかも、あなたが本当に望んでいる状態に変える決心をしていると述べているのです。
Therefore, as you repeat the idea, you are stating that you are determined to change your present state for a better one, and one you really want.
今日の新しい見方を少なくとも１時間に２回、ゆっくりと積極的に繰り返してください。できれば、３０分ごとに試みます。
Repeat today's idea slowly and positively at least twice an hour today, attempting to do so every half hour.
そうするのを忘れてしまっても心配しないでください。しかし、思いだすようにできるだけの努力をしてください。
Do not be distressed if you forget to do so, but make a real effort to remember.
あなたの心を動揺させる状況、人、出来事が起こったなら、より一層繰り返しこれをあてはめていくとよいでしょう。
The extra repetitions should be applied to any situation, person or event that upsets you.
あなたはそれらのものを（これまでと）違った視点で観ることができます。そして、違った目で観るでしょう。
You can see them differently, and you will.
あなたが望むものを、あなたは観るでしょう。
What you desire you will see.
それがこの世界で働いている原因と結果の真の法則です。
Such is the real law of cause and effect as it operates in the world.
